2 tomates em rodelas
1 alface americana pequena picada
1 maço de rúcula pequeno picado
1 pedaço de gengibre ralado
1 talo de aspargos
Corte o talo de aspargos em pequenas rodelas. Reserve a parte superior para decorar. Salteie o aspargos em um pouco de manteiga e reserve.
Inicie a montagem da salada: Faça um coração com as rodelas de tomate. Misture o alface e a rúcula e coloque no meio do coração. Espalhe o gengibre ralado e os aspargos por cima. Decore com o restante do aspargo.
Elementos Afrodisíacos:
Aspargos: Acredita-se que a vitamina B3 encontrada nos aspargos tem como princípio a dilatação dos vasos sanguíneos. Potássio, fibras, vitamina B6, vitaminas A e C e ácido fólico também estão presentes. Este último é responsável por aumentar a produção de histamina, necessária para alcançar o orgasmo em ambos os sexos.
Gengibre: Há séculos a raiz do gengibre é considerada afrodisíaca por causa de seu aroma e porque ela estimula o sistema circulatório.
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